Monthly Archives: января 2013

Капустный сок для красоты и здоровья

разрезанный кочан капусты

Если Вы являетесь заядлым садоводом-огородником, то наверняка выращиваете на своём участке белокочанную капусту. Это овощ хорош по многим параметрам: прекрасно хранится после сбора, используется для приготовления многих блюд (пирогов, щей, тушения и т.п.) и солений на зиму, активно применяется в народной медицине, а ещё из капусты можно делать очень полезный сок!

Непривычный напиток – холодный чай

чай с фруктами в стаканах

Тому, кто привык с детства пить только горячий или тёплый чай, любые сорта и вариации этого напитка кажутся более-менее приемлемыми, но зато холодный чай вызывает недоумение и удивление. Да, казалось бы, что за странность - холодный чай! - он же просто обязан быть горячим! А вот и нет :) Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что популярным этот напиток стал сравнительно недавно.

Освежающий напиток тан

тан в стакане

Тан - это кавказский кисломолочный освежающий напиток, приготавливаемый из молока, закваски и подсоленной воды. Молоко для тана используется коровье или козье. Традиционно этот напиток готовят на основе мацони - молока, заквашенного с помощью болгарской палочки и молочнокислых стрептококков.

Полезная жидкость – огуречный сок

огуречный сок в стакане

Помню, когда мы с подружкой ещё подростками ездили летом в деревню к её родственникам, то подружкина бабушка нам постоянно говорила: "Ешьте огурцы - они очень хорошо выводят из организма всякие вредные вещества!"

Возвращение стройности – пьём соки для похудения

девушка со стаканом сока

Одним из простых и популярных способов похудения является соковая диета. При отсутствии противопоказаний, этот метод можно использовать не только тем, кто желает избавиться от лишних килограммов, но и вообще всем, кто хочет очистить свой организм от шлаков, улучшить обмен веществ и цвет лица :)

Виноградный сок – вкус, знакомый с детства

виноград и виноградный сок

Говоря о соках, никак нельзя обойти вниманием виноградный. Наверняка, наряду с яблочным, он многим знаком ещё с детства.
Кроме приятного, сладковатого вкуса виноградный сок обладает массой полезных свойств: он освежает и тонизирует, очищает печень и нормализует работу пищеварительного тракта, благотворно влияет на состояние сердца и нервной системы, улучшает кроветворение и мозговую деятельность.

А вы пробовали сок из киви?

киви и сок из киви

Заморский фрукт

Вообще-то киви - это не фрукт, а ягода, но вкус плода от этого не меняется :) Помню те далёкие, удивительные времена, когда двери российских рынков вдруг широко-широко открылись для импортной продукции и вслед за китайскими "модными" одеждами медленно, но верно, на прилавках стали появляться необычные и непривычные фрукты.

Доступные витамины – клюквенный сок

ягоды клюквы

Чем полезен клюквенный сок

Одним из соков, на которые целесообразно обратить внимание в осенне-зимний период, является клюквенный. Тем более, что клюква - ягода в наших краях доступная, и даже если Вы лично не занимаетесь сбором её на зиму, то можете приобрести клюковку на рынке (или угоститься ею у родственников, живущих поближе к лесам и болотам).

Яблочный сок – привычный и уникальный

сок из красных яблок

Яблочный сок - напиток, знакомый с детства: его дают малышам, его без опаски пьют беременные женщины и кормящие мамы - это тот напиток, который реже всего вызывает аллергию, а витаминов в своём составе имеет предостаточно.

Ароматный фруктовый чай

чай с фруктами

Кто-то любит чёрный цейлонский чай, кто-то не представляет своего дня без чашечки зелёного, некоторые обожают пуэр, а другие нахваливают тонкий вкус улуна, но есть и те, кто предпочитает совсем иные напитки - ароматные, фруктовые, которые, строго говоря, чаем-то назвать и нельзя.